為推動全社會對心理健康的認識,增強心理健康意識,提升全民心理健康和精神衛(wèi)生水平,維護和增進人民群眾身心健康,我院臨床心理科于10月28日在海甸門診大廳開展心理健康義診活動。
抑郁癥號稱精神心理感冒
據(jù)統(tǒng)計,目前全球有近10億人患有精神障礙疾病,其中,人們最為熟知的精神疾病是抑郁癥,目前全球預(yù)計有3.5億人患抑郁癥。疫情之下,人們的精神心理問題日趨突出,抑郁癥群體發(fā)病率也不斷提高,我國抑郁癥患病率達2.1%。
臨床意義上的抑郁癥則更嚴謹?shù)乇欢x為一種以抑郁心境為主要特征的情感障礙,通常會出現(xiàn)的癥狀包括長時間的過度憂郁、避開人群、無法在任何活動中感到快樂以及部分軀體功能失調(diào),如失眠或幻痛等。
工作壓力大、精神高度緊張的職業(yè)人士、老年人、特殊生理期(產(chǎn)后、更年期)的女性等這幾類人群容易患上抑郁癥。
既然是感冒,所以很常見,每個人都可能患病。抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。常見表現(xiàn)主要為情緒低落、興趣降低、悲觀、思維遲緩、缺乏主動性,容易自責、自卑、飲食睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不舒服,嚴重者可能出現(xiàn)自殺觀念及行為。
抑郁癥早期有這六個信號需要警惕
1. 長期睡眠障礙:入睡難,睡眠中斷,醒來后難以入睡,早醒。
2. 無法查明病因的不適感:身體經(jīng)常強烈不適、比如疲乏、腹瀉、皮膚焦灼感等、患者的痛苦很真實、卻查不出任何病因。
3. 自我評價下降:感覺拖了別人后腿、覺得活著沒什么意思。
4. 認知下降:注意力不集中、記憶力減退、反應(yīng)遲緩理解、判斷力下滑。
5. 低動力:對本來有興趣的事失去興趣、愉快感下降不愿意與人接觸、話少。
6. 無緣故消瘦:食欲減退、無其他病因情況下體重迅速下降。